Should You Break Up With Your Partner If You Can’t Handle Their Sexual Past?

Dealing With Retroactive Jealousy

It happens to all of us at some point. We meet someone new, and then sooner or later they tell us about their sexual history (because we asked or they offered).

Learning that our partner once enjoyed threesomes, had several ongoing “friends-with-benefits” relationships, or slept with over 60 people can leave us reeling in a sea of obsessive over-thinking, judgment, and anxiety.

Sometimes this can blow over in a couple of hours or days. But in other cases it can spiral out of control into an OCD-like pattern of negative thoughts and emotions. And it gets really bad when we end up attacking our partner for something they did in the past.

This can go on for months — or even years — and is known as “retroactive jealousy”.

I used to suffer from this condition myself after learning about my girlfriend’s former sexual history. But I managed to beat it by myself and am now a retroactive jealousy coach, helping others do the same.

Here’s The Big Question: Should I Break Up With My Partner If I Can’t Handle His or Her Past?

Clients often ask me this. In fact, I had an email just the other day from a guy who asked this very question (I’ve changed his name).

Dear Jeff,

I’ve been with my girl for six months now. She’s 23 and I’m 25.

She’s had two boyfriends and said she’s slept with 30 dudes. It’s starting to play on my mind and makes me feel ill. It pops into my mind during sex.

She’s a great girl, loving, fun, seems loyal. But I’m thinking about dumping her because of how sick her past makes me feel.

What should I do?

Andrew

I can more than understand where Andrew is coming from. There are thousands of others like him. In fact, I’ve spoken to hundreds of them. These feelings can be so overpowering that we feel like just running away from the problem and moving on to someone new.

However, this is a big mistake, which is what I told Andrew in my reply to his email. The problem is not with our partners — it’s within ourselves.

Stepping Out of Ego

To suffer from retroactive jealousy means we’re not looking at the situation rationally. We’re letting our egoic mind — the part of our brain programmed to deal with fear — dictate our emotions and behaviors.

We become overly judgmental.

So, to leave a partner because of our own jealous, judgmental, fearful hang-ups is blatantly ridiculous. We may feel a momentary relief from the hang-ups once our partner has gone, but I can promise you that these same feelings will only resurface again later when we meet someone else.

Unless you only plan on dating virgins in the future, the problem of a partner’s sexual history is always going to be a problem. In fact, I’ve worked with clients where this affliction follows them from relationship to relationship, much like the evil spirit in a horror movie.

So, instead of leaving, the sensible thing to do is face up to the fact that there’s an internal problem and get to work dealing with it. Ultimately it comes down to this:

  1. Do you want to fight to regain control of your mind and be with someone you love and who loves you? Or…
  2. Do you want to leave your partner and probably wind up with exactly the same issue down the road with someone else?

If you suffer from retroactive jealousy and want to go with option #1, make a commitment that from this day forward that you’re going to do something about it, because the problem lies within your own lack of self-confidence and judgmental attitude, not in your partner.

__________

Jeff Billings no bgJeff Billings is the author of the best-selling book “How To Stop Being Jealous Of Your Partner’s Past In 12 Steps.” To find out more about how to overcome retroactive jealousy, you can contact him at his website Retroactive Jealousy Crusher.

Sign up to the ManTalks newsletter and every week we’ll send you an email with the week’s top articles and interviews.

[fc id=’3′][/fc]

Leave a Reply

Read more

Poker Online Paling Terbaik 2019 Langkah untuk mendaftar di satu situs di permainan judi dalam situs Poker Online terbaik 2019 waktu ini sangat mudah dan cepat untuk di lakukan. Pada lakukan beberapa langkah mencari beberapa tempat untuk tampil judi ayang berkualitas terkemuka, cukup isi data bangun dalam form pendaftaran wahid serta anda butuh kerjakan konfirmasi aktivasi akun, sehabis kerjakan transaksi modal mula, dan kamu sudah dapat lakukan pekerjaan permainan judi Poker Online yang kamu ke arah. Pada pemkajian kesempatan kali ini kita kupas beberapa seputar situs-sitis game Poker Online yang terbaik sepanjang tahun 2019 ini. Bila kalian bukan tahu bagaimana langkah memproduksi akun dengan benar, kalian juaga belum cukup menginterpretasikan agar dapat lakukan permainan ini dengan baik, sebab agar dapat lakukan produk game judi Poker Online, kalian diwajibkan masuk di situs perjudian yang terkemuka dan terpercaya. Langkah untuk kerjakan pendaftaran bikin kalian beberapa junior yang interes untuk bermain di dunia situs Poker Online terkemuka 2019 yang dimainkan dengan online ini, langkah nya cukup mudah. Ditambahkan jika saat ini persyaratan oleh karena itu pemain judi pemula sekutil dan sulit, kamu seharga membutuhkan satu nomor perkiraan dengan salah satu bank yang bisa diaplikasikan untuk untuk transaksi kemudiaj perian waktu andaperlu mengisisdeposit atau transaksi yang alain, kurang lebih yang perlu anda lihat dengan nomor telephone yang aktif, dengan jati bangun diri yang lengkap, secara sosial media jadi alat berkomunikasi, serta alamat e-mail untuk kerjakan aktivasi account agar pekerjaan pendaftaran kamu bisa lanjut pada sidang permainan selanjutnya. Beberapa moral apabiala kalian bisa permainan dalam satu situs poker online yang terbaik 2019 ini banyak loh, salah satunya kamu bisa menyimpan banyak peluang untuk jadi keuntungan yang akan diperoleh dalam situs itu secara cepat biala anda sedang pada tempat keberuntungan anda, beberapa seperti bonus, parsel berupa uang asli ayang bias di cairkan nayata, chip gratis untuk bermain judi selanjutnya, dan ditemui beberapa lainnya keuntungan –keuntungan yang bisa kalian miliki. Di sini kami juaga akan memberikan beberapa tips untuk anda untuk start mendaftarkan satu situs judi Poker Online yang mampu dikerjakan di antara nya: Bertandang ke situs poker terpercaya Yang butuh akalian lakukan yang pertama ialah anda kudu mengarah satu situs Poker Online yang sudah terjamin aman dan terbaik bernilai yang terbaru 2019, apabila anda ingin memperoleh kaul ke manan dalam wahid permainan judi yang dikau lakukan karenanya kamu diwajibkan untuk mencari satu web perjudin Poker Online online terpercaya yang berkualitas serta aman yang tentu nya sudah terekomendasi. Setelah kamu dapatkan situs perjudian Poker Online online itu, kalian bisa langsung masuk di tempat bermain poker tersebut dengan kerjakan pendfatran kian dulu dengan data yang valid. Lakukan aktivasi akun pada per judian Waktu emua data atas pendaftaran yang anda lakukan telah jadi karenanya selanjutnya sesegera engkau menekan satu tombol untuk ok atau pilih faksi daftar. Nantikan sekejap mencapai berbatas situs perjudian itu kirim satu konfirmasi melalui e-mail aktivasi pada e-mail milikmu yang tertera waktu kamu sudah kerjakan pendaftaran. Transaksi deposit Waktu anda sudah kerjakan emua nya dengan baik karenanya kewajiban kalu selanjutnaya dengan isi perkiraan anda untuk pengisian deposit yang di setor tokoh pada bandar nya oleh karena itu alat pertaruhan nya. Permainan game judi Dan yang terakhir adalah melakukankegiatan bermain judi dengan masuk di dalam lawan main anda jika semua persyaratan bermain sudah biasa anda penuhi.